Saber Escuchar

Quien no sabe escuchar monologará  o gritará para no dejar hablar…en cambio que lindo es poder dialogar…sin exaltarse…sin gritar…escuchando atentamente lo que nos dicen y hablando respetando los tiempos de la otra persona.-

Todo se puede conversar….cuando no es así es que de alguna manera se ha muerto el amor….cuando tengamos que discutir un tema con nuestra pareja…amigo..etc.….lo ideal es tomarse de las manos…y por más que ese tema sea difícil…el contacto físico y la serenidad con que hablemos hará que cualquier tema  se suavice y podremos dialogar sin ningún tipo de agresividad.-

Muchas veces tenemos la mala costumbre que mientras nos están hablando…en vez de escuchar estamos pensando que  vamos a decir  nosotros…sin respetar al otro.-

En cambio cuando sabemos escuchar…estamos elevando la autoestima de la otra persona  y al escucharlo con atención le estamos demostrando que es importante  lo que dice para nosotros…y a su vez nos respetaran de la misma manera.-

DEBEMOS TENER  LA SUFICIENTE HUMILDAD PARA SABER ESCUCHAR…EL QUE AMA DE VERDAD SIEMPRE SABRA DIALOGAR.-

Adelina Riportella
adelinaester@hotmail.com

¡No bajemos los brazos!

No es fácil vivir hoy en día…parece que todo está en nuestra contra…la inflación…la inseguridad…la falta

de trabajo…las trabas que pone el Gobierno para que, los pocos que  lo tienen no puedan realizarlo…etc .Hacemos un gran esfuerzo para empezar el día con ánimo y optimismo,,,pero pongámosle garra y entusiasmo a las dificultades…el NO BAJAR LOS BRAZOS   …nos permitirá cambiar algunas cosas..encarar el día pensando que todo nos irá bien…ayuda realmente a cambiarlas.-

PENSAR EN POSITIVO HACE QUE NO NOS DEJEMOS VENCER POR ESAS DIFICULTADES!!!

Los pensamientos atraen los hechos….por eso es tan importante pensar en positivo!!!

¡ ES MUY BONITO DESPERTAR CADA MAÑANA CON  LA IDEA QUE ALGO MARAVILOSO ESTA A PUNTO DE SUCEDER” Madre Teresa

Adelina Riportella

adelinaester@hotmail.com

La Verdad

No existe nada más detestable como la mentira.-

Nos cuesta decir la verdad…pero es 100 veces preferible que mentir…ya que la peor verdad nos puede dar un gran dolor…pero la mejor mentira nos da muchos disgustos y muy grandes y cuando empezamos a mentir, necesitamos seguir mintiendo para tapar la primer mentira y al final la verdad siempre sale a la luz y el dolor será mayor.-

Si mantenemos silencio para no decir la verdad es tan malo como mentir.-

¿qué es la verdad ¿ ni mas ni menos que nuestra vos interior…nuestra conciencia no miente…solamente hay que tener el valor de sacarla afuera y decirla….la verdad abre todas la puertas…la mentira las  cierra…es cierto que cuesta muchas veces decir la verdad …pero nos será mas fácil a través del amor.-

“Nadie puede apartarse de la verdad…sin dañarse a si  mismo” Lope de vega

adelinaester@hotmail.com

La Apariencia

Cuando nos guiamos por la apariencia exterior de una persona … nos creamos una falsa imagen porque no supimos ver en profundidad su interior y nos quedamos en lo que vemos en la superficie.-

Cuando hay belleza interior…esa luz ilumina lo exterior….sin importar si es bello o no…

El interior es tremendamente poderoso…pero el exterior es débil….el interior es eterno y el exterior es temporal….de manera que cuando envejecemos si nuestro interior es bello…seguiremos siéndolo en nuestro exterior.-

No digo que no es bueno mantener una buena apariencia exterior…ser pulcros…vestirnos bien…arreglarnos…etc.….pero todo esto no alcanza si no cultivamos nuestro interior…QUE ES LO QUE REALMENTE IMPORTA.-

Cada día debemos cultivar nuestro interior…dejando aflorar nuestros mejores sentimientos…sin guardar rencor y perdonando de corazón a quienes nos hicieron daño sin permitir que el mal que hay a nuestro alrededor modifique nuestra manera de ser.-

MUCHAS VECES  LA ILUMINACION INTERIOR PUEDE CAMBIAR EL ASPECTO EXTERIOR !!

Adelina Riportella

adelinaester@hotmail.com

Pintura de Leandro Ramos

El Equilibrio

Vivimos en un mundo donde el equilibrio mantiene todo en su justo lugar…pero mientras hallamos el equilibrio en el Universo…el hombre muchas veces experimenta el desequilibrio dentro de sí…de tal manera que se hace esclavo de las cosas que pueden llegar a dominarlo.-

Es importante mantener el equilibrio en mente y cuerpo…en lo más profundo de nuestro ser sabemos si no ponemos amor…honestidad ..integridad y compromiso en nuestros actos…puede sobrevenir el desborde, tanto físico como mental.-

Por mas edad que tengamos todos llevamos dentro de sí a ese niño que una vez fuimos…él siempre está pero a veces no le prestamos atención…si lo hiciéramos y nos dejamos llevar por su inocencia..su dulzura…espontaneidad y transparencia…nos ayudaría a mantener ese equilibrio tan necesario para producir cambios positivos en el ambiente donde actuamos.-

Seamos íntegros….la integridad es el equilibrio de la autenticidad…es saber hacia donde se va…”CUANDO EL HOMBRE SABE  ADONDE VA…EL MUNDO ENTERO SE APARTARA PARA DARLE PASO”

Adelina Riportella

adelinaester@hotmail.com

La Templanza

Templanza es sinónimo  de “moderación…sobriedad y continencia”…es una virtud que asegura el dominio de la voluntad sobre los instintos.-

Hoy en día es una virtud muy necesaria para suavizar tanta violencia.-

Cada uno de nosotros debemos analizar en nuestro interior que grado de templanza estamos dispuestos a tener para ser mejores personas.-

Debemos buscar ese equilibro interior tan difícil de conseguir hoy en día…nos arrastran el poco tiempo…las preocupaciones…corremos todo el día ocupando nuestra mente y exigiendo nuestro cuerpo descuidando nuestra salud por no buscar ese orden interior que nos ayudará a tener la templanza necesaria en todos nuestros actos…..sino lo hacemos así nuestro cuerpo y a veces nuestra mente se encargará de pasarnos la factura…..por eso tomemos un tiempo al día (por la mañana al levantarnos) para estar en silencio y  meditar…poniendo en equilibrio nuestra mente preparándonos para transcurrir un día más… ordenado y sereno.-

“Santo Tomas de Aquino, siguiendo a Aristóteles, estudia la Templanza como una de las  cuatro virtudes cardinales, con la Prudencia….la Justicia y la Fortaleza”.-

Adelina Riportella

adelinaester@hotmail.com

Vive Hoy

Muchas veces nos quejamos de cómo es nuestra vida actual…pero tampoco hacemos nada para

cambiarla…estamos llegando a Fin de Año y es bueno hacer un análisis sobre lo vivido a lo largo de éste año y si te parece que hubo situaciones de estancamiento e infelicidad...simplemente depende de vos cambiarlo…siempre se está a tiempo de cambiar lo que nos hace mal…dejemos el pasado atrás y no nos preocupemos del futuro que es incierto y está en manos de Dios…vivamos el HOY …a veces pensamos que no podemos alcanzar la felicidad por mas que nos esforcemos…pero si ponemos AMOR en todo lo que hacemos…la felicidad se irá construyendo día a día…en las pequeñas cosas cotidianas…en esos detalles que quizás pasan inadvertidos…sin embargo es en ellos  donde hay que pone el AMOR…en ellos se debe vivir el AMOR.-

Saquemos de nuestra mente todo lo negativo...lo que nos hace mal…y encaremos la vida con AMOR sincero…y si no estás conforme con tu vida CAMBIA…pero que el cambio sea verdadero de adentro hacia afuera...no nos dejemos arrastrar por la inercia pensando que  nada va a cambiar…si te lo propones de verdad lo lograrás…VIVE HOY…HAZ HOY…DA HOY…pero cuando das no te fijes tanto en lo que das sino con que corazón lo das…

NO DEJES PARA MAÑANA LO QUE PUEDAS HACER HOY Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ!!!!

Adelina Riportella 

adelinaester@hotmail.com