La Soledad

Si bien hay un refrán que dice ....:”mejor solo que mal acompañado”.....no es bueno que el hombre esté solo...pero tener momentos de soledad para meditar y encontrarnos con nosotros mismos es bueno....pero...porqué nos cuesta tanto estor solos?.....prendemos la televisión o la radio...escuchamos música...¿tenemos miedo a encontrar cosas que no nos gustan en nuestro interior?...¿no tenemos la suficiente paz interior para conectarnos con nuestro yo ¿Vivimos en un mundo muy convulsionado y agitado....corremos todo el día....y cuando llega la noche, nos damos cuenta que nos aturdimos de tal manera que no tuvimos un solo momento para pensar en nosotros mismos.....de pensar si estamos haciendo bien o mal las cosas...por eso buscar ese momento de soledad en el día...es aconsejable para armonizar nuestro yo interior y..En ese momento mágico en que logramos conectarnos con nuestro yo interior podremos escuchar las voz de dios y una hermosa paz nos rodeará.-

Ahora si el problema es que nos sentimos solos aunque estemos acompañados de mucha gente..pensemos que la vida si la vivimos para nosotros mismos se destruye a sí misma...en cambio si abrimos nuestro corazón y damos mucho amor a nuestro alrededor...nunca nos sentiremos solos.....”Que cada uno dé la cantidad de amor que su corazón contiene”.-

Adelina Riportella

Prejuzgar

Prejuzgar es condenar sin saber….juzgamos a los demás proyectando nuestras limitaciones sin resolver…..viéndolas agrandadas en los otros…..de esa forma minimizamos nuestros defectos.-

Cuando tenemos que juzgarnos a nosotros mismos somos muy benévolos en las críticas…..tendemos a justificarnos…..pero no lo hacemos con los demás….y a veces tendemos a prejuzgar…..como lo vi el domingo pasado cuando estando en misa entró un niñito pobre y se paró al lado nuestro..Luego de un rato largo en donde no dejaba de observarnos se acercó y nos pidió unas monedas para poder comer…en ese momento pasaban la canastita y el niño observaba como la gente ponía dinero en ella…empezó a seguir a la sra. Hablándole todo el tiempo…la sra. No lo escuchaba…todos pensamos que quería pedirle algo del dinero que estaba recolectando…pero por fin cuando la sra. Se dio vuelta y le dijo ¿qué quieres? …pudimos comprobar que el niño solo quería poner en la canastita las monedas que había recibido y era todo lo que tenía para comer …éste ejemplo no solo nos enseña a no prejuzgar sino también a ver que a veces la generosidad proviene de alguien que nada tiene y no del que da de lo que le sobra.-

“Trata bien a las personas cuando subes……..porque si alguna vez te toca bajar…….te la puedes encontrar”.-

Adelina Riportella

La Misericordia

¿Quién a lo largo de su vida no necesito de la misericordia de los demás?

Pero…nosotros la damos ¿o nos encerramos en nuestros problemas y no vemos las necesidades de los otros?...no olvidemos que cosecharemos lo que sembramos.-

Poniéndose en el lugar del otro y comprendiendo a los que nos rodean…elevamos nuestro espíritu y recibimos a su vez comprensión y misericordia… ”La misericordia es poner en practica el amor”.-

La misericordia mas sublime y perfecta nos la da Dios…que no mira nuestras miserias, ni nuestros pecados….nunca dudemos de la misericordia de Dios… pero así como el nos la da démosla a nuestros amigos….enemigos y a nosotros mismos.-

Nos dijo Jesús:” sed misericordiosos como vuestro padre celestial es misericordioso”.-

¡La voluntad de Dios no te llevará donde la gracia de Dios no te proteja!

Adelina Riportella

La Actitud

La actitud es la respuesta emocional y mental a las circunstancias de la vida.-

La Actitud puede ser POSITIVA o NEGATIVA.-

Cuando tenemos una Actitud POSITIVA… ya tenemos ganado el 50% de lo que estamos por realizar…todo nuestro cuerpo…nuestra mente…nuestro semblante se transforma y se prepara par lo que está por venir.-

Mantener una Actitud POSITIVA a lo largo de nuestra vida nos ayudará a llenarnos de una energía POSITIVA y podremos resolver los problemas que se nos presentan llevándonos a un sitio seguro.- Cuando nuestras Actitudes superan nuestras habilidades, aún lo imposible se hace posible.-

Muchas personas tienen éxito aún cuando otros no creen en ellos….pero rara vez una persona que no cree en sí misma alcanza el éxito.-

En cambio si nuestra Actitud es NEGATIVA…en todo nuestro ser se reflejará el miedo, la inseguridad y mostraremos a nuestros semejantes que no somos capaces de solucionar nuestros problemas y los ajenos.-

La Actitud NEGATIVA saca lo peor de uno mismo y nos llena de amargura y preocupación impidiéndonos disfrutar de la vida…a nosotros y a las personas que nos rodean.-

Muchas veces nos aferramos a lo malo que nos pasó y no podemos deshacernos de esa mochila que nos impide ser felices y adoptar una Actitud POSITIVA ante la vida.-

No hay mucho que pensar….encaremos la vida con una Actitud POSITIVA y muchos de nuestros problemas se solucionarán.

CUANDO REALMENTE AVANZAMOS POR LA VIDA CON UNA ACTITUD POSITIVA EL MUNDO ENTERO NOS RESPETARA Y SE APARTARA PARA DARNOS PASO.-

Adelina Riportella

El Dolor Y El Sufrimiento

El dolor y el sufrimiento son parte de la vida, aunque a veces nos preguntamos: ¿Porqué a mí?

El sufrimiento nos humaniza…nos hace reconocer que no somos perfectos….ante un gran dolor nos quedan dos caminos: nos desesperamos o nos sirve para fortalecernos y superar nuestros propios límites.-

El dolor y el sufrimiento preparan y fortalece nuestra alma para así poder mejorar nuestra vida espiritual.-

Hay un refrán que dice :” Lo que no te mata te fortalece”…y …sí…es así, si viviéramos permanentemente en una vida cómoda y apacible …entraríamos en un letargo de comodidad, en cambio el sufrimiento despierta ese letargo, haciendo que nazcan nuestras ganas de luchar y enfrentar la vida con fe y esperanza.-

El sufrimiento hace más puro y generoso el amor…transitamos por la vida amando y sufriendo…pero viviremos mejor poniendo más énfasis en el amor que en el sufrimiento.-

El dolor nos acerca más a Dios…si es que entiendes porque lo sufres…..nos purifica….aceptémoslo como un acto de purificación hacia una vida espiritual más plena.-

La Intolerancia

La INTOLERANCIA es la incapacidad que tienen ciertas personas a TOLERAR lo que no sea de su agrado…Es un atropello a los derechos del otro.-La INTOLERANCIA está emparentada con la SOBERBIA y cuando el ser humano no puede dominarla, no podrá tolerar a sus semejantes…pero si ésta es dominada le dará espacio para que crezca otro sentimiento como la HUMILDAD, tan necesaria para desenvolvernos en la vida.-

Es cierto que hoy no es fácil vivir en éste mundo….encontramos situaciones de INTOLERANCIA en todos los ámbitos.-

No todos somos iguales…pero debemos tener TOLERANCIA hacia nuestros semejantes, que piensan diferente a nosotros…podemos discrepar y dar nuestro punto de vista…pero con respeto y comprensión hacia las opiniones del otro.-

Tener TOLERANCIA en nuestro hogar permitirá armonizar las relaciones en la convivencia diaria y dará un ejemplo a nuestros hijos, que a su vez aprenderán a ser tolerantes con sus amigos…maestros ..y..con nosotros mismos…y les marcará un camino donde podrán crecer en el amor a los demás.-

Debemos entender que NUESTROS DERECHOS TERMINAN DONDE EMPIEZAN LOS DERECHOS DE LOS DEMAS…de esa manera ayudaremos a construir un mundo mejor.-

Adelina Riportella

La Autoestima

La autoestima es un proceso interno que tiene su origen en la forma en que nos criaron y quienes estuvieron a nuestro lado mientras crecíamos.- Es muy doloroso ver como “algunos” padres, hermanos, maestros, amigos…desvalorizan a quienes tienen a su cuidado, diciéndoles que no sirven para nada, que no son lindos, que no pueden hacer tal o cual cosa, etc.….de esa manera solo consiguen que esa persona no pueda encarar la vida manifestando sus potenciales y con una autoestima sumamente baja.- Muy distinto sería si lo que escuchamos diariamente son palabras de aliento, y de reconocimiento de nuestros valores, estimulando nuestras habilidades….de esa forma encararíamos la vida con optimismo y seguridad, sin sentirnos superiores a los demás.- Cuidemos nuestras palabras cuando nos toca educar a los demás, tengamos en cuenta que podemos hacer mucho daño a ese ser que depende de nosotros y que se está formando a nuestro lado.- Está en nosotros hacerlos crecer en un ambiente de amor y seguridad en sí mismos…logrando así que lleguen a ser hombres y mujeres exitosos.-“La autoestima no es convencernos a nosotros mismos que somos valiosos…la autoestima es SABER que somos valiosos.-“

Adelina Riportella

La Tolerancia

LA TOLERANCIA ES LA CAPACIDAD DE SABER ESCUCHAR Y ACEPTAR A LOS DEMAS.-

No todos somos iguales…pero somos TOLERANTES cuando tenemos una actitud de consideración y respeto hacia esa diferencia de una manera de ser..Que puede ser distinta a la nuestra.-

En el mundo de hoy se ve poco esa virtud, que es de gran importancia para la convivencia y el desarrollo de las comunidades.-

Cómo nos cuesta ser TOLERANTES….debemos tener la suficiente humildad de saber escuchar y entender a quienes tenemos a nuestro lado…NADIE ES DUEÑO DE LA VERDAD ABSOLUTA…evitemos que la convivencia se deteriore, de lo contrario, todos salimos perdiendo.-

Si somos INTOLERANTES nos marginamos dificultando nuestra integración a nivel familiar, de pareja, laboral o profesional.-

Es hermoso soñar con un mundo donde la TOLERANCIA se practique en todos los ordenes…pero muy difícil de conseguirlo…empecemos por poner nuestro granito de arena siendo TOLERANTES con quines nos rodean.-

Se ha dicho que: “LA TOLERANCIA ES FACIL DE APLAUDIR…DIFICIL DE PRACTICAR Y MUY DIFICIL DE EXPLICAR “

Adelina Riportella

El Amor Interesado

El verdadero AMOR es DESINTERESADO …ama sin esperar nada a cambio…quiere lo mejor para el otro. Con cierta tristeza tengo que decir que hoy se ve poco ese tipo de AMOR. –Si miramos a nuestro alrededor, nos sobran los dedos de una mano para contar quienes nos quieren de verdad ¡HOY TE QUIEREN POR LO QUE TENES Y NO POR LO QUE VALES! Cuando alguien de buena posición comienza a caer en desgracia, poco a poco se va quedando solo, todos los que lo adulaban y se acercaban a él pierden el entusiasmo que tenían antes…a veces en forma inconsciente…pero está en la naturaleza humana ese sentimiento interesado de acercarse a alguien para obtener algo (material o espiritual).-

Pero…no quiero decir que todos sean así…el que AMA de verdad, lo hace desde lo más profundo de su corazón, dando todo de sí…y no de lo que le sobra ,sino de lo que necesita.- Un ejemplo cercano es el AMOR que nos da mi hijo con Síndrome de Down, nos hace pensar que los verdaderos discapacitados somos nosotros y no él.-

Haciendo un profundo análisis y observando a la gente que nos rodea podremos ver y detectar a quienes nos quieren realmente con un AMOR desinteresado.- Vivimos en un mundo egoísta…y ese tipo de AMOR INTERESADO se da también en las parejas que se casan por INTERÉS y no por AMOR.- Es triste y lamentable un AMOR así…por eso el mundo está como está.-

Pero no bajemos los brazos, sembremos la semilla del VERDADERO AMOR en todos los corazones que nos rodean, así pondremos un granito de arena para construir un mundo mejor.-

“CUANDO LA ADVERSIDAD LLAMA A TU PUERTA ..TODOS LOS AMIGOS ESTÁN DORMIDOS O AUSENTES” .-

Adelina Riportella

Sueños y Proyectos

Tener sueños y proyectos nos ayudan a vivir…a tener esperanza en el futuro.- La persona que se aferra a un presente difícil y lleno de problemas, como nos toca vivir en el mundo de hoy y no tiene sueños…está vacía, se va secando poco a poco.- Es fácil tener sueños desde una vida cómoda y sin necesidades...pero…, ahí está el punto…saber sobreponerse a las dificultades, cuando no todo es color de rosas, teniendo Fe y Esperanza en que mañana será mejor…tengamos pensamientos positivos y pongámonos metas, que no tienen que ser muy ambiciosas, sino sencillas que podamos cumplir. No importa la edad que tengamos…importa con qué ánimo encaramos la vida y nuestro futuro.-
Difrutemos el presente, ya que el pasado ya no vuelve, y el futuro entrará en nuestro sueños y proyectos…pero, siempre será incierto…no por eso tenemos que bajar los brazos…no olvidemos que somos lo que pensamos.- La actitud positiva abre puertas y nos empuja hacia delante, construyamos nuestra vida con sueños y proyectos y concretemosla en el AMOR……
“ CUANDO UN HOMBRE SABE A DONDE VA…EL MUNDO ENTERO SE APARTARA PARA DARLE PASO “
Adelina Riportella
Nota:
La ilustración pertenece a un pintor contemporáneo Cubano Denis Nuñez Rodríguez

La Prudencia

La Prudencia es la madre de todas las virtudes….es la que nos hace actuar en forma justa y con cautela…Evita que emitamos juicios apresurados.- Ser Prudentes nos libera de actuar injustamente.-

Si somos Prudentes y reflexionamos antes de hablar evitaremos herir a nuestros semejantes…respetando sus sentimientos y sus libertades.-

Aprendamos a escuchar….de esa manera y siendo Prudentes al contestar

Podremos evaluar los efectos que pueden producir nuestras palabras.

Ante una situación difícil y cuando tenemos que tomar una decisión importante, conservemos la calma, seamos Prudentes , tomándonos el tiempo necesario para pensar y así tomar la decisión correcta.-Eso no quita que a veces nos equivoquemos…pero tendremos la humildad de reconocer nuestro error.-

La Prudencia es la virtud que nos guía hacia la realización de las otras virtudes, ayudándonos a crecer interiormente y enseñándonos a vivir en el AMOR hacia los demás.-

Adelina Riportella

El Pesimismo

Ser pesimista es tener tendencia a ver las cosas en su aspecto más desfavorable y negativo.- El pesimismo nos hace débiles, nos deprime, en definitiva nos hace perder la Fe.-

La persona pesimista crea en su mente toda clase de limitaciones…., antes de que las cosas sucedan ya están pensando que todo le va a ir mal o si se trata de comer algo, piensan que les va a caer mal antes de probarlo, de esa manera nos estamos predisponiendo para que así suceda.-

Cuidemos nuestros pensamientos y las cosas que decimos, tratemos de ser positivos aunque veamos todo negro, siempre habrá una lucecita de donde agarrarse.- Tengamos proyectos, sueños, pongámonos metas visualizando que llegaremos a buen término y verás que todo el Universo se prepará para que así suceda.- Cuando veamos un vaso con agua hasta la mitad…decididamente digamos: está medio lleno y así también en todo lo que emprendamos…digo esto desde mi propia experiencia.- Mucha gente dirá : “ Soy realista, me va todo mal “ y se quedan con eso .- Si solamente cambiaran ese pensamiento por otro que diga :”a partir de mañana todo me va a ir bien”, y realmente lo cree así, poniendo mucha Fe en ello….les aseguro que su vida cambiará para mejor.-

Adelina Riportella